Umysł Pełen Mocy – Dzień Zdrowia Psychicznego

W naszej szkole odbędzie się wyjątkowe wydarzenie online:

Dzień Zdrowia Psychicznego w Szkole – jedno wydarzenie, które wzmocni całą społeczność szkolną.

Program dnia:

9:00–13:00 – Zajęcia online dla uczniów

Psychoedukacja, trening personalny, spotkania z psychologiem, dietetykiem, artystką, mistrzynią świata i innymi gośćmi. Uczniowie dowiedzą się, jak radzić sobie z emocjami, dbać o zdrowie psychiczne i wspierać siebie nawzajem.

17:30–19:30 – Spotkanie online dla rodziców i nauczycieli

Praktyczne warsztaty prowadzone przez Katarzynę Kudybę i Martę Zaborską – rzeczowo, konkretnie i z empatią o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży.

Wśród zaproszonych gości znajdą się m.in. psycholog, dietetyk, trener personalny, artystka, pisarka, mistrzyni świata i finalistka programu „Mam Talent”. Każdy z nich pokaże, że zdrowie psychiczne ma wiele obliczy – od sportu i zdrowego odżywiania po sztukę, relaks i rozwój osobisty.

Aby ten dzień upłynął w przyjemnej atmosferze, zabieramy do szkoły matę lub ewentualnie koc, przekąski i ubieramy się wygodnie, by wspólnie spędzić ten czas w spokoju i dobrym nastroju.

Spotkania odbędą się online, a szczegóły zostaną przekazane na dzienniku elektronicznym.